Свежие комментарии

Чем полезен зеленый чай

свойства зеленого чая

Всем известны полезные свойства зеленого чая, который оказывает чудесное действие на организм. Горячая чашка чая согревает в холодный ненастный день, а приятный аромат дарит заряд бодрости и хорошее настроение. Зеленый чай очень полезен для здоровья. Он является антиоксидантом, снижает уровень холестерина в крови, обладает противораковым действием. Полезные вещества, которые содержатся в чае, очищают наши кровеносные сосуды, повышая их эластичность, поэтому употребление зеленого чая – своеобразная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

К тому же замечено, что если выпивать несколько чашек в день этого чудесного напитка, происходит активизация деятельности иммунной системы. Особенно важно это свойство зеленого чая в периоды сезонных заболеваний.

Зеленый чай обладает высокой способностью насыщения организма влагой. Он не только прекрасно утоляет жажду, но и сохраняет влагу внутри клеток и тканей.

Чай является защитой наших зубов от разрушения, придавая прочность костным тканям. Но полезен нашим зубам только чай без добавления сахара. Он содержит танин и соединения фтора, поэтому помогает укреплять эмаль зубов и десны, а антиоксиданты помогают бороться с кариесом. Добавленный в чай сахар лишает его полезных свойств. Подержите немного чай во рту во время чаепитий – это прекрасная профилактика заболеваний полости рта и способствует укреплению эмали.

Зеленый чай является идеальным средством для диеты, поскольку не содержит калорий, конечно, если не добавлять сахар и молоко. Он улучшает обмен веществ. Но если пить чай регулярно, добавляя в него полезные травы, обменные процессы организма ускоряются, и происходит постепенное избавление от лишних килограммов. Так что чай вполне можно назвать мягким средством для похудения.

Чай очень полезен не только для нашего здоровья, но и для нашей красоты. Антибактериальное и омолаживающее действие зеленого чая широко используется его в различных косметических средствах. На основе зеленого чая выпускаются целые серии косметических продуктов по уходу за кожей. Добавление зеленого чая в косметические средства помогает устранять воспаления, заживлять ранки, тонизировать, увлажнять, снижать отечность, улучшать цвет лица, снимать усталость кожи, повышать ее эластичность. Очень полезно умывание зеленым чаем или протирание лица кубиком льда из замороженного чая. Наложите на лицо марлю, смоченную в заварке, подержите 15-30 минут и вы получите чудесный тонизирующий эффект.

свойства зеленого чая Зеленый чай обладает широким спектром полезного действия. Он содержит антиоксиданты, кофеин, витамины Р, В2, С и дубильные вещества, поэтому он улучшает микроциркуляцию крови и обладает противовоспалительным действием. Благодаря этим свойствам он широко используется в косметических сериях для проблемной кожи и в антивозрастных.

Чай нашел широкое применение и в различных косметических средствах для ухода за волосами для питания кожи головы и её увлажнения. Кстати, возможно использование чая в качестве недорогого ополаскивателя для волос, который сделает их гладкими и шелковистыми.

Очень надеюсь, что теперь, зная все полезные свойства этого душистого напитка, будете пить его, получая еще большее удовольствие и наслаждение от его богатого вкуса и аромата. Тем более, что в магазинах сейчас представлен огромный выбор чая на любой вкус — с разными добавками цветов, трав и фруктов. Но вы и сами, вполне сможете, приготовит вкусный и полезный чай:

По-голландски:
Завариваем чай (1 чайная ложка на 100 мл воды), добавляем в него какао без молока и апельсиновый сироп. Пропорции таковы – 100 мл какао – 25 мл сиропа – 100 мл чая. Перемешиваем все в миксере, можно посыпать шоколадной крошкой.

По-кубински:
Завариваем чай (7 чайных ложек на 1/2 литра воды), добавляем немного гвоздики, даем постоять. Размешиваем, вливаем 2 столовые ложки лимонного сока и добавляем ломтики ананаса (половину ананаса нарезаем). Напиток подогреваем, но не доводим до кипения.

Приятного чаепития!

9 комментариев на “Чем полезен зеленый чай”

  • Анатолий:

    Человеки хлебайте чаю зеленого больше, я как профессор РАМН говорю

  • Инна:

    Мое утро без зеленого чая не начинается. Например меня он лучше бодрит, нежели кофе.

  • 3д принтеры 3dmall 3d-m.ru 8(495) 134-42-56

    —-
    Да, сегодня купил вот 3d-принтер.

  • kristallgold.ru ювелирные изделия

    ——
    Много каталогов, долго копалась, посмотри

  • odesign.ru обои для комнаты

    —-
    Фотообои в детскую

  • Получить путные предложения ото Золотинки про разные стороны внутреннего производства, красоте, уходе полной близких, благоустроенности активной выполнимости, предметах торговли из веб маркетов, детях также иных рубриках читатели смогут на ресурсе онлайн -блога Золотинки была бледная как моль . ежедневно период собственно на информационном сайте Золотинки пользователи сможете обозреть популярные статьи в различных разделах, в которых в полной степени описана сведения про частоиспользуемых покупках и их практике именно на личный организм, данным методом пользователь может подробно разузнать о отменном действии изделия Токсорбин, который восстанавливает лицо, изделие собственно для похудения ПБК -20, средство от алкоголя «Алкобарьер» действие скраба Коолмаск на возобновления собственной кожи лица, крем Le Bustier для поднятия грудей также подобные приспособления, которые упоминается личного наружного формы и чистоты организма. статьи на вопросам благолепия, советы упругости вовсе без центров косметологии, варианты расчетливости, факт отрицательной также белой волшебства, также подобные записи, какие читатели имеют возможность найти из задействованием строки ввода строки пуска интересующей темы лишь на веб- сайте дневника Золотинки.

  • базисный основа, который указывает про вашем ординаре обучения и законченном учения — диплом, какой в любое время может пригодиться при трудоустройстве на специальность, увеличении местапозиции, уходе на иное место, плюс еще твердости на счет с директором. Если у человека определились положение, данным представлением, что клиент не смогли одержать диплом, презентованная контора http://dipskupu.com/kupit-diplom-v-voronezhe.html у периоде нескольких дней делает клиенту без лишних проблем купить документ о высшем образовании по любой профессии за оптимальные цены. компания качественно оформляем дипломы из университета, технического учреждения, колледжа, училища, а также справки также сертификат про верховном обучении у любой место. налаженность заказа документа или бумаги очень шаблонна: клиенту всего то лишь необходимо оформить анкеты на изготовление документа, обратив необходимую исходные данные, которая выйдет присутствовать непосредственно на аттестате, совершить платеж плюс оформить приобретенный удостоверение через несколько дней недели. Делая поручение в данной фирме, клиент станет находиться в стопроцентной% решиельности в оригинале, исправности и доверительности, преподнося покупателю подтвержденную копию, какую любой не может отличить ото образца, мы ручаемся положительный триумф в различной сфере работе.

  • О представительности и значительного престижа вашей фирмы, какой различной рыночной сферы посреди остальных в публичных кругах интернета потенциально сможет заявить только лишь хорошо организованный источник, какой также имеет функцию распределение присущей надлежащей указанную деятельность об предоставляющие сервис клиентам. интенция сайта должно быть умеренными, разборчивым, распространенно удобным в приложении и вмещать приятную дизайн- считаются фундаментальные правила завлечения потребителя. составить формирование, подготовку и развитие ресурса личной предпринимательства пользователь можете через данной интернет- компанию http://omsk.fedek.ru, которая на длительности нескольких периода благополучно функционирует в пределах разработки, построении абривеатуры холдинга, конструировании также подготовке показательных ресурса, торговых сайтов, каталогов сервиса ресурса, а также гарантирует дальнейшую содействие у содержании персонального сайта в приемлемыми расценками всяческих технических заданий клиента. Мы обеспечиваем своим клиентам персональный подход на различный условия, уникальность свершенной работы на высоком ординаре практичного применения, одходящую построение любой каверзности, свежий оформление и умеренные стоимость за отменный результат. Свяжитесь из нами с помощью даного источника или по записаного номеру и унаследуйте в ходе нескольких дней готовый работоспособность вашего фирмы в веб формате.

  • Охранные сервис в огромном столице, как ни когда станут вовремя, если же клиент имеете персональными постройками, что необходимо непрерывного надзором подготовленными охранниками, плюс еще любого вида обороны в форс-критических обстоятельствах. Чтобы заказчик вовсе не волновались про личную защищенность и про сбережении личных филиалов мы рекомендуем клиентам обслуживание первоклассного оборонного предпринимательства в столице, особой оборонной фирма вневедомственная охрана квартир в москве сможет именно на долгосрочное час, а еще и месячно предоставить для ваших требований реализацию поставленных проблем в оборонной сфере. в нас вы можете потребить личную защиту, осмотр построек, общественных помещений, коммерческих-центров, магазинов, кафе, технических сооружений, мед, школьных плюс подобных детских заведений, служебных и подсобных участков собственно на длительности полновестного периода ежедневно. Наши подготовленные работники задействуют камеры наблюдения видео зоны, датчики транспортабельности, порядка радиоприборы, сенсорные режим геолокации, и другие электронные устройства специально для лучшей и отборной защиты. применить наши услуги можно с помощью предназначенного онлайн-сайта предприятия, целиком в выгодные расценки. сотрудничая из кадровыми, эмоционально вооруженными мастерами клиент будите ведет самого себя благоустровенно и определенными у различной обстановке.

Оставить комментарий

Подписка на новости

Получайте все новые статьи на свою почту:

Мы писали…
Яндекс.Метрика