Архив рубрики «ЗДОРОВЬЕ»

Правильное питание при проблемной коже

Причиной проблем с кожей обычно бывает неправильное питание, хотя многим из нас  совсем не нравится слышать об этом, и мы в очередной раз покупаем маскирующую косметику – нам кажется это удобнее и проще.    Специалисты утверждают, что кожа – это зеркало здоровья, индикатор процессов жизнедеятельности, самый большой и сложный орган нашего тела и всё это правильно. Прочитать остальную часть записи »

Тыква — оранжевое чудо

польза тыквы

 

В компании с тыквой – Вам гарантированы лёгкость, тонус и энергия!

 

Тыкву чаще всего называют овощем, иногда фруктом, но с научной точки зрения золотистые круглые крупные плоды называются ягодами. И если хотите полакомиться «ягодами», осенью запасайтесь тыквой! Прочитать остальную часть записи »

Профилактика остеопороза

Заниматься профилактикой остеопороза необходимо и здоровым людям, чтобы избежать развития этого заболевания и конечно же больным остеопорозом, для предотвращения его прогрессирования.

Многие слышали про такое заболевание как остеопороз, но считается, что им обычно страдают пожилые люди и беспокоиться ещё рано. Прочитать остальную часть записи »

Выгорание офисных работников

офисная болезнь_рабочее место офисного работника_офисные служащие_болезни офисных работников

Последние время всё чаще говорят об эмоциональном выгорании офисных работников.

Врачи бьют тревогу, хотя в России «офисный синдром» пока и не является официальным диагнозом.

В группе риска находятся около 35 миллионов россиян. Прочитать остальную часть записи »

Удивительные свойства масла льна

польза льняного масла

 

Современные люди постоянно стремятся найти панацею сразу от всех болезней и желательно, чтобы эта была одна волшебная пилюля. Выпил — и здоров!

Но мы редко обращаем внимание на целебные растения, подаренные нам природой, которые гораздо безопаснее и эффективнее любых химических препаратов, к которым мы так привыкли. Не зря люди, которые пользуются дарами природы, обладают прекрасным здоровьем. Прочитать остальную часть записи »

Тайны похудения

Так почему же не всегда удаётся похудеть, а самое главное – сохранить достигнутые результаты? Как перестраивается работа нашего организма при физических нагрузках?Для того, чтобы достичь желаемого результата в благородном деле построения идеальной фигуры, недостаточно правильно питаться, необходимо учитывать ещё и некоторые другие моменты. Прочитать остальную часть записи »

Отбеливание зубов дома – новейшие способы

Новейшие способы отбеливания зубов в домашних условияхСовременные средства отбеливания зубов помогут вам обзавестись голливудской улыбкой в довольно короткие сроки.

Они эффективнее «проверенных» народных средств.

Но при их использовании необходимо соблюдать осторожность. Прочитать остальную часть записи »

Прополис

Чудесные свойства прополиса.

Современному цивилизованному человеку очень легко «потеряться» в огромном море информации медицинского характера. Фармацевтическая промышленность предоставляет нашему вниманию всё более совершенные лекарства. Прочитать остальную часть записи »

Солярий: за или против

 

как часто и правильно ходить в солярий

В последнее время многие из нас отправляются за искусственным солнцем в салон красоты, туда, где есть солярий. Получаемый там загар, спору нет – красив, но… Давайте попробуем разобраться поподробнее. Прочитать остальную часть записи »

Польза полноценного сна

 правила здорового сна 	Современные люди не слишком заботятся о своём здоровье. Конечно, очень трудно вести здоровый образ жизни в бешенном городском ритме. Правильное питание, утренняя зарядка, пешие прогулки и 8 часовой сон отходят на второй план. Прочитать остальную часть записи »

Подписка на новости

Получайте все новые статьи на свою почту:

Мы писали…
Яндекс.Метрика