Всё для женщин

Архив рубрики «ЗДОРОВЬЕ»

По мнению диетологов, продукты из овса необходимо включать в свой ежедневный рацион, для поддержания здоровья и нормализации веса. Прочитать остальную часть записи »

С древнейших времён и до наших дней стройная и изящная белоствольная красавица-берёза является символом Руси. Прочитать остальную часть записи »

Вы придерживаетесь диеты, которая предполагает минимальное количество жиров? Поэтому употребляете только обезжиренные продукты и считаете, что они помогут похудеть и принесут вам пользу? Но полезны, как ни странно, не все продукты, имеющие низкую жирность. Давайте попробуем разобраться, что же полезно, а что вредно. Прочитать остальную часть записи »

Необходимы ли людям контактные линзы, если есть очки?  Ношение очков связано с некоторыми неудобствами. Очки запотевают при смене температуры, ограничивают угол зрения, в очках неудобно заниматься многими видами спорта, играть в подвижные игры с детьми, вести активный образ жизни. Прочитать остальную часть записи »

Как Вы думаете, с чего начинаются изменения в нашей жизни? Правильно! Конечно, с небольших ежедневных действий! Это правило может быть применимо к любой сфере нашей жизни и, конечно же, к диете. Хочу предложить Вам не очередную жёсткую диету, а 5 простых правил здорового питания, которые нарушаются нами каждый день. Прочитать остальную часть записи »

У подавляющего большинства людей прибавление в весе происходит совсем не от жирной и калорийной пищи, съеденной в течение дня. Главным ударом, который мы наносим нашей фигуре, является поздний ужин и еда по ночам.  Ночью кушать нельзя. Ночная тропинка, проложенная к холодильнику, способна стремительно увеличить наши объёмы! Прочитать остальную часть записи »

С трещинами на пятках встречается почти каждая женщина старше двадцати лет.

Явление это довольно болезненное,  доставляющее массу неудобств и неприятных ощущений.

Справиться с этим поможет регулярный педикюр, но только отчасти.

Если трещины появились давно и достаточно глубоки, косметические процедуры вряд ли помогут и пятки придётся только лечить.

Прочитать остальную часть записи »

Смех является лучшим лекарством для нашего здоровья, причём, абсолютно безвредным и совершенно бесплатным. Прочитать остальную часть записи »

На Западе большую популярность приобрёл препарат коэнзим Q10. В ряде экспериментов он показал способность к продлению жизни и профилактике многих заболеваний. Но… Существует препарат играющий сходную роль в организме, также возможно и более эффективный, а по стоимости примерно в пятьдесят раз дешевле. Это — янтарная кислота. Прочитать остальную часть записи »

В предыдущей статье мы рассмотрели, что надо делать для того, чтобы предотвратить растяжки во время беременности.

Если вы ждёте малыша и беспокоитесь о появлении растяжек на теле, то прежде чем предпринимать какие-то действия, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом до того момента, когда ваш живот начнёт значительное увеличение в размерах. Прочитать остальную часть записи »