Всё для женщин

Записи с меткой «диеты»

Мы все хорошо знаем основные продукты, которые считаются «полезными для здоровья». Прочитать остальную часть записи »

Всем известны полезные свойства зеленого чая, который оказывает чудесное действие на организм. Горячая чашка чая согревает в холодный ненастный день, а приятный аромат дарит заряд бодрости и хорошее настроение. Зеленый чай очень полезен для здоровья. Он является антиоксидантом, снижает уровень холестерина в крови, обладает противораковым действием. Прочитать остальную часть записи »

Как часто мы подходим к холодильнику с мыслью : «Что бы такое съесть, да чтобы еще и похудеть?». И кажется это шуткой, но ведь на самом деле есть такие продукты, от которых можно не только не потолстеть, но еще и немного похудеть! Прочитать остальную часть записи »

Балерины утонченные, хрупкие, порхающие по сцене словно бабочки просто не могут не вызвать нашего восхищения. Каким образом им удаётся находиться в такой прекрасной форме? Конечно, всем сразу вспоминается известная диета Майи Плисецкой — «Не жрать!». Мнение, что питаются балерины одними только запретами, на самом деле является заблуждением. Какова же диета балерин? Прочитать остальную часть записи »

Когда речь заходит о различных диетах, настроение сразу портиться. Кому же хочется в очередной раз мучить себя диетами. Что уж говорить о таком понятии как французская диета.

Страшно вспомнить, сколько различных диет было на себе испробовано. При этом женщина на диете зрелище еще то. Но откуда возьмется радость и хорошее настроение, когда постоянно приходиться отказывать себе во всем? Почему же француженки такие стройные? Прочитать остальную часть записи »

Конечно,  очень хочется похудеть к лету, но воспоминания о диетах портит настроение? Не расстраивайтесь. Постараемся помочь! Очень трудно после долгой зимы приводить себя в порядок. Никак не желают уходить лишние килограммы, набранные нами во время долгой зимы.

Кожа, утомленная сухим воздухом от отопительных приборов, не желает реагировать даже на питательные маски. Неудивительно, что настроение портится от одного взгляда на свое зеркальное отражение. Прочитать остальную часть записи »

Японская диета с меню будет рассмотрена в нашей статье сегодня. Японская диета. Она  одна из самых эффективных,  позволяет сбросить 7-8 кг за две недели. Но пользоваться ею лучше  не чаще одного раза в 2-3 года. Нельзя ее применять больше четырнадцати дней, а самое главное необходимо  придерживаться сбалансированного питания и далее, чтобы полученные результаты не пошли насмарку.

Разработана эта диета японскими специалистами  в  клинике «Яэкс». Прочитать остальную часть записи »

При соблюдении кремлевской диеты можно похудеть за 8 дней на 5-6 кг, за месяц-полтора можно сбросить 8-15 кг. Чем больше у вас веса, тем быстрее он уходит.

Окружённая ореолом таинственности «диета американских астронавтов», известная также под псевдонимом «кремлёвская диета», сегодня стала очень популярна среди любителей диет. Прочитать остальную часть записи »

Рис  успешно применяется для  диетического питания – он  легко выводит из организма токсины и шлаки. Большая группа самых эффективных методик для похудения, создана на основе этого очень полезного продукта.  В нашей статье мы предлагаем Вам  самые  популярные варианты.

Коротко о пользе риса

Польза риса неоценима – эта зерновая культура очень древняя. Она  содержит углеводы (усваиваются очень медленно) и белки.  Прочитать остальную часть записи »

На этой диете довольно легко можно сбросить 7-12 кг за неделю или две. Диета нормализует вес, т.е. если вес соответствует росту, а Вам хочется превратиться в худышку, она вряд ли поможет. Но если после родов, отпуска, затяжных праздников или других экстраординарных периодов жизни вы набрали 5-10 лишних кг., то вполне можно попытаться сбросить их, особо не издеваясь над собой, с помощью этой простой, но эффективной диеты.  Прочитать остальную часть записи »