Архив рубрики «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

Берёзовый сок

березовый сок польза, сбор березового сокаС древнейших времён и до наших дней стройная и изящная белоствольная красавица-берёза является символом Руси. Прочитать остальную часть записи »

Полезны ли обезжиренные продукты?

обезжиренные продукты, обезжиренные молочные продукты 	Вы придерживаетесь диеты, которая предполагает минимальное количество жиров? Поэтому употребляете только обезжиренные продукты и считаете, что они помогут похудеть и принесут вам пользу? Но полезны, как ни странно, не все продукты, имеющие низкую жирность. Давайте попробуем разобраться, что же полезно, а что вредно. Прочитать остальную часть записи »

5 простых правил здорового питания

Хочу предложить Вам не очередную жёсткую диету, а 5 простых правил здорового питания, которые нарушаются нами каждый день.

Как Вы думаете, с чего начинаются изменения в нашей жизни? Правильно! Конечно, с небольших ежедневных действий! Это правило может быть применимо к любой сфере нашей жизни и, конечно же, к диете. Хочу предложить Вам не очередную жёсткую диету, а 5 простых правил здорового питания, которые нарушаются нами каждый день. Прочитать остальную часть записи »

Как избавиться от ночного обжорства!

Главным ударом, который мы наносим нашей фигуре, является поздний ужин и еда по ночам.

У подавляющего большинства людей прибавление в весе происходит совсем не от жирной и калорийной пищи, съеденной в течение дня. Главным ударом, который мы наносим нашей фигуре, является поздний ужин и еда по ночам.  Ночью кушать нельзя. Ночная тропинка, проложенная к холодильнику, способна стремительно увеличить наши объёмы! Прочитать остальную часть записи »

Как выбрать кухонную посуду

какую посуду выбрать, кухонный инвентарь и посуда, кухонная посуда из нержавеющей стали

В данный момент в магазинах выбор кухонной посуды столь разнообразен, что глаза просто разбегаются. Кастрюльки всевозможных размеров, сковородки с крышками и без, гусятницы, судочки, соусники, разнообразные формы для выпечки, мисочки, баночки, контейнеры… Прочитать остальную часть записи »

Авокадо – аллигаторова груша

как использовать авокадо, плод авокадо, аллигаторова груша, авокадо в кулинарии, маски для лица из авокадоМногие задаются вопросом, что такое авокадо, как растёт, его полезные свойства и как можно использовать авокадо. Прочитать остальную часть записи »

«Шоколадом лечить печаль»

полезные свойства шоколада, интересное о шоколаде, ценность шоколада 		Быть как стебель и быть как сталь
В жизни, где мы так мало можем…
Шоколадом лечить печаль,
И смеяться в лицо прохожим!
(М. Цветаева) Прочитать остальную часть записи »

Что бы съесть зимой?

полезные свойства продуктов, список полезных продуктов, полезные продукты для человекаЧаще всего зимой, для того чтобы развеять грусть-тоску, мы позволяем себе конфетки,  шоколадки, пирожные и печенье. Прочитать остальную часть записи »

Тростниковый сахар: мифы и правда

 

сахар коричневый тростниковый,тростниковый сахар пользаСахарный песок с нежно-карамельным оттенком и бежевые кубики прочно обосновались на столе у гурманов, в магазинах со здоровым питанием и в дорогих кофейнях. Прочитать остальную часть записи »

Оливки и маслины.

Чем полезны оливки и маслины,разница между оливками и маслинамиЧем отличаются оливки от маслин? Чем полезны оливки и маслины?
Мы постараемся в статье ответить на эти вопросы. Прочитать остальную часть записи »

Подписка на новости

Получайте все новые статьи на свою почту:

Мы писали…
Яндекс.Метрика